“Basauri Oinez”: nueva iniciativa para promover la salud
La Red Local de Salud “Basauri Sano Bizi” ha lanzado un programa, “Basauri Onez”, cuyo objetivo es promover la formación de grupos para salir a andar por diferentes rutas por los parques y zonas verdes del municipio. Busca evitar la soledad en mayores, el sedentarismo y ampliar sus relaciones sociales y está abierta a todos los vecinos y vecinas que deseen incorporar hábitos más saludables a su vida cotidiana.
Mantener una actividad social en la edad adulta favorece tener una buena calidad de vida.
Las rutas, conducidas por un monitor, serán de una hora y media y dos horas de duración. La idea es disfrutar en compañía de caminatas agradables y sencillas por diferentes entornos del municipio y utilizar diferentes infraestructuras públicas como bancos, fuentes, mini-circuitos de gimnasia. Con el tiempo, el objetivo es que los grupos funcionen de forma autónoma.
La primera ruta de este programa será este miércoles, 29 de mayo, y se trata de una ruta circular de 4 kilómetros, con un tiempo estimado de 1:30 minutos de duración. La participación no requiere de una inscripción previa, las personas interesadas basta con que se presenten a la hora indicada en el punto de encuentro que es el Social Antzokia.
Primera salida:
Día: 29 de mayo
Hora: 11 horas
Encuentro: Social Antzokia