Arrigorriagako SIAL emakumeen elkartearekin batera memoria tailerra

Aste hauetan SOINHEZIk Abusuko, Arrigorriagako, kultur etxean SIAL elkarteko emakumeentzat memoria tailerra ari da ematen. Hamaika asteetan zehar, astelehenero 18:30etik 20:00etara hogei emakumek osatutako taldea oso modu praktikoan memoriaren funtzionamendua eta funtzio kognitiboen inguruan egingo dugu lan, egunerokotasuneko memoria akats horiek zuzentzetik tentua edo autoestimua hobetzera.

 

taller_memoria_2Estos talleres, organizados por  la asociación SIAL  tienen una función básicamente preventiva. Al fomentan la estimulación y el mantenimiento cognitivo, ayudan a prevenir la dependencia y, con ello, a mejorar el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores.

Entrenamos la memoria con una metodología dinámica y participativa. Con ejercicios especialmente diseñados para trabajar las múltiples funciones cognitivas como: ejercicios de orientación espacial y temporal, de estimulación de la memoria sensorial,  de atención y de percepción, para mejorar el lenguaje y la fluidez verbal, de estimulación de la memoria a corto y a largo plazo, etc.

Otro de los objetivos importantes del taller  es fomentar la participación social entre las mujeres en la medida que se trata también de un espacio de encuentro para ellas.

Además de este taller, SOINHEZI da cursos de yoga y gimnasia a las mujeres de esta asociación.